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Donner un nouveau souffle à son quotidien en 7 étapes + 38 astuces

La plupart des personnes acceptent une routine quotidienne et ne sont pas conscient de l’ancrage de ces habitudes. Que faire lorsque l’impression que chaque jour est une répétition de la veille? Il faut changer quelque chose. Et cette chose se…

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Les 8 bienfaits insoupçonnés du sourire + 5 conseils

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